اگر فرد در ستون فقرات درد داشته باشد ، علائم نشانگر تحریک انتهای عصب است. ضایعات دژنراتیو دیستروفیک اغلب بین مهره ها ایجاد می شود ، که عضلات ، رگ های خونی و الیاف NS را فشرده می کنند. اگر بیمار در قسمت تحتانی کمر به پشت آسیب برساند ، علل و درمان به تعیین متخصص نوروپاتات ، مهره شناسی و درمانگر دستی کمک می کند.
چندین عامل اساسی متمایز است که بر ظاهر احساسات ناراحت کننده در منطقه کمر تأثیر می گذارد. اینها شامل:
- هر نوع انحنای ستون فقرات ؛
- هیپوترمی پشت ، پاها ؛
- اضافه بار بافت عضلانی (بالابر شدت ، کار در همان موقعیت).
- آمادگی جسمانی کافی از سیستم اسکلتی عضلانی ؛
- کمبود ویتامین ها ، سوء تغذیه ؛
- اضافه وزن ؛
- سیگار کشیدن ، سوء مصرف الکل و سایر عادتهای بد.
درد در منطقه کمری شایعترین شکایت بیمارانی است که به پزشکان خطاب می کنند. طبق آمار ، تقریباً 70 ٪ از کل افرادی که به سی امین سالگرد رسیده اند ، در حال حاضر با چنین مشکلاتی روبرو هستند. از آنجا که ناحیه کمر در زیر قفسه سینه و بالاتر از ساکرال قرار دارد ، حداکثر بار در ناحیه مرکزی ستون فقرات قرار می گیرد.
درد می تواند ماهیت متفاوتی از دوره داشته باشد. این به علت ظاهر بستگی دارد. درد به عنوان درد ، سوزش ، برش ، تیز ، مبهم توصیف می شود. بعضی اوقات درد به قسمتهای دیگر پشت و حتی اندام تحتانی گسترش می یابد. به تدریج رخ می دهد یا ناگهان ظاهر می شود. دردهای غیرقابل تحمل وجود دارد ، اما غالباً به تغییرات روانی و دارای تغییرات مرتبط با سن نیز بستگی دارد.
انواع درد زیر در قسمت تحتانی کمر مشخص است:
- کمگو - به عنوان یک استقرار تیز مشخص می شود (در نتیجه هیپوترمی یا اضافه بار فیزیکی ظاهر می شود).
- کمال جنگی - با دردهای واقعی از ماهیت مزمن متمایز می شود (افراد غالباً از فعالیت بی تحرک تجربه می کنند).
- سیاتیک - با گسترش درد به پاها (اغلب نشانه فتق) تعیین می شود.
برای تشخیص علت ناراحتی در ستون فقرات ، از CT یا MRI استفاده می شود. بعضی اوقات کافی است که یک X-ray از منطقه آسیب دیده التهاب ایجاد شود. پزشکان همچنین بر اساس شکایات و معاینه خارجی بدن بیمار تشخیص می دهند.
علل کمردرد در قسمت تحتانی کمر: آسیب شناسی های رایج
در اصل ، احساسات ناراحت کننده به دلیل آسیب شناسی ناحیه کمر آشکار می شوند. اگر ظاهر شوند ، به نظر می رسد که متخصص باشد و اجازه پیشرفت بیماری را نداشته باشد. غالباً علت درد ، پوکی استخوان ، فتق ، برآمدگی است. همه آنها با افزایش علائم در حین حرکات ، چرخش بدن ، تمایلات مشخص می شوند.
خیلی کمتر ، دلایل کمردرد در قسمت تحتانی کمر جدی تر و حتی تهدید کننده زندگی است. به عنوان مثال ، به دلیل متاستاز نئوپلاسم های سرطان ، عفونت های مهره ها ، اندام های داخلی ، اختلالات متابولیسم در بافت های استخوان و عضلات ، شکستگی ها تخلفات منطقه کمر وجود دارد.
مطالعات نشان داده است که در 90 ٪ موارد کمردرد با اختلالات میوفاشیال همراه است ، یعنی با تراکم یا اضافه بار عضلات اطراف مهره ها. و تنها 10 ٪ آسیب شناسی هستند که به دلیل تغییرات واقعی مهره ایجاد می شوند. ثابت شده است که تشکیل استئوکندروز با جابجایی اولیه مهره ها همراه است.
شایع ترین دلایل درد عبارتند از:
- جراحات ؛
- کشش عضلات ، رباط ها ؛
- جابجایی مهره ؛
- انتقال انتهای عصبی به دلیل فتق ، پوکی استخوان ، تنگی.
- شکستگی ، تغییر شکل ستون فقرات.
- بارداری
خیلی کمتر ، درد بعد از ضایعه عفونی ، اسپوندیلیت ، تغییر شکل تغییر شکل ، بیماری های اندامهای شکمی رخ می دهد.
اگر درد بیش از سه روز ادامه داشته باشد ، به نظر می رسد پزشک هستید. از آنجا که بیشتر اوقات ناراحتی در برابر پس زمینه اضافه بار عضلات ستون فقرات احساس می شود ، می توان با انتخاب صحیح روشهای درمانی ، مشکل را در مدت زمان کوتاهی اصلاح کرد.
کمردرد در قسمت پایین پشت در سمت چپ: چه چیزی در پشت آنها پنهان است؟
اگر فرد در ناحیه تحتانی ناحیه کمر ناراحتی یا درد شدید داشته باشد ، به احتمال زیاد علت این پدیده باعث تحریک الیاف عصبی ، عضلات پرتنش یا تابش علائم اندام داخلی آسیب دیده می شود. اما اساساً ، کمردرد در ناحیه کمر در سمت چپ از طریق اختلالات عملکرد سیستم اسکلتی عضلانی ایجاد می شود.
در فرکانس ، درد در هر دو طرف ستون فقرات تقریباً در همان درصد یافت می شود. اما بیماران معمولاً حتی در هنگام راه اندازی بیماری ها به یک متخصص مراجعه می کنند و به درمان طولانی مدت نیاز دارند.
اگر درد به سمت چپ تابیده شود ، به عنوان یک قاعده ، التهاب اندام های داخلی آن را تحریک می کند. منطقه کمر به سمت چپ بیماری های کلیه ، روده ، معده ، لوزالمعده ، تخمدان را پروژه می کند. اگر این بیماری به طور حاد پیش می رود ، نه تنها با گسترش درد در سمت چپ بخش کمری ، بلکه با افزایش دما ، ناراحتی در حفره شکم ، اختلالات دفع یا ادرار و نقص چرخه قاعدگی همراه است.
زنانی که از کمردرد شکایت دارند باید به متخصص زنان و زایمان باشند. اگر این مشکل در مردان رخ دهد ، پس به متخصص ارولوژی. بررسی توسط درمانگر ، سونوگرافی از اندام ها ، آزمایشات انجام می شود. اگر در طول تشخیص هیچ تخلف تشخیص داده نشود ، ستون فقرات تجویز می شود. مطمئن ترین روش MRI است که به تعیین علت کمردرد در سمت چپ کمک می کند.
با گسترش درد ، می توان تعیین کرد که کدام بخش از منطقه کمری تحت تأثیر قرار می گیرد و پیامدهای آسیب شناسی چه خواهد بود.
- اگر درد در سمت چپ کمر به سمت اندام تحتانی یا عضله گلوتئال حرکت کند ، ریشه های عصبی قسمت تحتانی بخش لمس می شود. درد دور نشانگر یک بیماری غفلت شده است که کل ریشه را تحت تأثیر قرار می دهد.
- هنگامی که درد به داخل کشاله ران یا معده تابش می یابد ، آسیب شناسی در قسمت فوقانی مهره های کمر قرار دارد.
- اگر دردهای دوردست بر بی حسی در اندام تأثیر بگذارد ، با گذشت زمان ، چنین تخلف می تواند باعث فلج شود.
- در صورت گسترش ناراحتی در پا در هنگام پیاده روی ، این احتمال وجود دارد که عصب سیاتیک ملتهب شود.
تشخیص دقیق توسط یک متخصص انجام می شود که بیمار را به تمام روشهای تحقیق لازم هدایت می کند.
چگونه درد را در قسمت تحتانی کمر درمان کنیم؟ روشهای مؤثر
پس از تشخیص ، پزشکان داروها یا روشهای جسمی را تجویز می کنند که به از بین بردن علائم آسیب شناسی ناشی از اختلالات در بخش کمری کمک می کند. قرارهای دقیق به علت واقعی درد بستگی دارد. اساسی ترین روش ها برای درمان علائم بیماری های مختلف یا آسیب شناسی را در نظر بگیرید.
پماد
این نوع دارو در درجه اول مؤثر است که می تواند در خانه بدون کمک افراد دیگر مورد استفاده قرار گیرد. پماد التهاب محلی ناشی از کشش رباط ها یا فشردن ریشه های عصبی را تسکین می دهد. همچنین در صورت بروز درد به دلیل هیپوترمی ، بافت عضلانی را گرم می کند.
انواع مختلفی از پمادها وجود دارد:
- ضد درد ضد التهابی ، که باعث تحریک ، درد و تأثیر خنک کننده می شوند.
- ابزارهای ترکیبی ،برای صدمات کمر استفاده می شود. آنها می توانند اثر شفابخش ، ضد درد ، خنک کننده ، ضد التهابی داشته باشند.
- مواد مخدر آزار دهنده ، با هدف گسترش رگ های خونی در منطقه شکست برای بهبود جریان خون.
- حصیر محافظت کننده برای درمان آسیب شناسی بافت غضروف استفاده می شود.
فقط یک پزشک می تواند بگوید که چگونه درد را در قسمت تحتانی کمر درمان کنیم. چه نوع پماد باید مورد استفاده قرار گیرد ، متخصص فقط پس از تشخیص ستون فقرات تعیین می کند.
تزریق
با استفاده از تزریق ، می توانید در مدت زمان بسیار کوتاهی درد را در قسمت تحتانی کمر از بین ببرید. محلول های عضلانی یا داخل وریدی نسبت به داروهای خوراکی موثرتر هستند ، زیرا دستگاه دستگاه گوارش را عبور می دهند و با کانال خون مستقیماً به محل روند التهابی می رسند. اما تزریق به خودش همیشه راحت نیست ، بنابراین بیمار مجبور است هر روز به کلینیک مراجعه کند یا با خانه ای در خانه تماس بگیرد. تقریباً تمام تزریق برای درمان کمر مطابق دستور العمل فروخته می شود.
گرم شدن
این روش درمانی بیشتر مربوط به دستور العمل های عامیانه است و فقط با درد غیر التهابی در پشت استفاده می شود. از آن برای پوکی استخوان ، فتق ، کشش عضلات ، انحنای ستون فقرات استفاده می شود. اگر درد ناشی از ضایعه عفونی باشد ، گرمایش فقط علائم را تقویت کرده و سلامت بیمار را بدتر می کند. برای دستیابی به یک اثر مثبت ، از لنت های گرمایش خشک یا کمپرس های گرم استفاده کنید تا 10 بار در روز.
تربیت بدنی پزشکی
باید توسط یک فیزیوتراپیست تجویز شود که پس از تشخیص علت درد در قسمت تحتانی کمر ، قادر به انتخاب تمرینات بهینه خواهد بود. هدف از چنین کلاس هایی تقویت بافت های عضلانی پشت برای اصلاح وضعیت و کاهش درد در فعالیت بدنی است.
ماساژ
او درد در منطقه کمر را به خوبی تسکین می دهد ، اما باید فقط توسط یک متخصص باتجربه انجام شود. با استفاده از حرکات ماساژ موثر ، می توان گردش خون را در ناحیه بخش آسیب دیده بهبود بخشید و عضلات را الاستیک و انعطاف پذیر تر کرد. ماساژ درد حاد را تسکین می دهد ، مواد سمی را از سلول ها خارج می کند ، انتهای عصب را تحریک می کند. خوب است که روشهای ماساژ را با بازدید از سونا ترکیب کنید.