آرتروز یک بیماری است که با تغییرات دیستروفیک در غضروف مفصلی بدون فرآیند التهابی همراه است. به عنوان یک قاعده، این بیماری اغلب در افراد مسن (بعد از 45 سال) تشخیص داده می شود. با این حال، مواردی وجود دارد که بیماری در سنین پایین‌تر، عمدتاً پس از صدمات، بروز کند. خلاص شدن کامل از آن غیرممکن است. برای رفع تشدید و بهبود وضعیت عمومی، درمان آرتروز باید جامع باشد.
چگونه آرتروز را درمان کنیم؟
در درمان پیچیده از موارد زیر استفاده می شود:
- داروها (مسکن ها، داروهای ضد التهابی، غضروفی ها)؛
- فیزیوتراپی (گرمایش، لیزر، درمان UVT، الکتروفورز، اولتراسوند)؛
- تمرینات ویژه؛
- مداخله جراحی (در مراحل بعدی، در غیاب اثربخشی داروها)؛
- داروهای مردمی؛
- ماساژ درمانی؛
- روش های غیر سنتی (هیرودتراپی، طب سوزنی، طب سوزنی).
هر یک از مراحل درمان باید توسط پزشک به صورت جداگانه برای هر بیمار ایجاد شود.
چگونه آرتروز را با دارو درمان کنیم؟
تا به امروز تعداد زیادی دارو برای درمان این بیماری استفاده می شود. با این حال، آنها فقط به از بین بردن علائم اصلی و کاهش وضعیت بیمار کمک می کنند. ترمیم غضروف مفصلی غیرممکن است، زیرا تغییرات دیستروفی برگشت ناپذیر است.
درمان پزشکی شامل داروهای زیر است:
- NSAID ها برای کاهش درد و التهاب؛
- کندروپروتکتورها با کندرویتین و گلوکز؛
- کورتیکواستروئیدها برای تجویز داخل مفصلی در موارد شدید بیماری استفاده می شود، آنها می توانند التهاب را تسکین دهند و تحرک را به مفصل آسیب دیده بازگردانند.
- اسید هیالورونیک برای تزریق داخل مفصلی - به عنوان روان کننده برای مفصل استفاده می شود، می تواند از اصطکاک جلوگیری کند، درد را کاهش دهد، به تشکیل هیالورونات کمک کند.
اگر مفصل دچار بدشکلی های شدید شده باشد، درمان دارویی بی قدرت خواهد بود. فقط جراحی می تواند جایگزین آن شود.
فیزیوتراپی
گرم کردن به خلاص شدن از شر درد و عادی سازی گردش خون کمک می کند. با این حال، این روش تنها در مرحله اولیه توسعه بیماری، زمانی که آسیب جدی وجود ندارد، استفاده می شود. گاهی اوقات پزشکان به بیماران خود توصیه می کنند که از حمام دیدن کنند و معتقدند که این حمام تأثیر مفیدی بر سلامتی دارد. اما باید به خاطر داشت که گرم کردن مفصل در حد اعتدال ضروری است. گرمای بیش از حد، مانند هیپوترمی، بر پیشرفت بیماری تأثیر منفی می گذارد. همچنین گرم کردن ناحیه آسیب دیده در هنگام تشدید ممنوع است.
یکی از روش های فیزیوتراپی استفاده از لیزر برای جلوگیری از پیشرفت فرآیندهای دژنراتیو است. در طول عمل، محل درد در معرض شار نور قرار می گیرد. در نتیجه بهبود گردش خون، تسکین التهاب، تورم و از بین بردن درد امکان پذیر است. قبل از انجام عمل با استفاده از لیزر، بیمار باید معاینه شود. در صورت تشدید، ممنوع است.
اثربخشی الکتروفورز در آرتروز ثابت شده است. منطقه آسیب دیده تحت تأثیر آماده سازی های ویژه قرار می گیرد که برای آن یک میدان الکتریکی ایجاد می شود. به همین دلیل، دارو به یون تجزیه می شود، سپس به لایه های بالایی پوست می رود، وارد جریان خون می شود و در سراسر بدن پخش می شود.
درمان UVT به درمان آرتروز کمک می کند. این روش به از بین بردن التهاب، نرم شدن رسوبات کلسیم و حذف آن از بدن، کاهش تورم کمک می کند. با این حال، این روش فیزیوتراپی دارای موارد منع مصرف زیادی از جمله ترومبوز، دیابت شیرین، تومورها و فرآیندهای چرکی است.
قرار گرفتن در معرض سونوگرافی به شما امکان می دهد منطقه آسیب دیده را بیهوش کنید، التهاب را از بین ببرید. معمولاً از درمان اولتراسوند در دوره توانبخشی پس از جراحی استفاده می شود.
مداخله جراحی
هنگامی که داروها بی اثر باشند، که معمولاً در مراحل پیشرفته بیماری رخ می دهد، ممکن است پزشک تصمیم به جراحی بگیرد. چندین نوع از این عملیات وجود دارد:
- آرتروپلاستی - غضروف آسیب دیده با یک پد مصنوعی جایگزین می شود که به کاهش درد و بهبود تحرک کمک می کند.
- پروتز - مفصل به طور کامل برداشته می شود و به جای آن یک پروتز ساخته شده از یک ماده خاص نصب می شود که به جلوگیری از رد شدن توسط بدن کمک می کند.
- آرتروسکوپی - به جلوگیری از تخریب مفصل کمک می کند، در حین عمل، مناطق دارای فرآیندهای التهابی برداشته می شوند.
اگر بیمار در مراحل اولیه بیماری با پزشک مشورت کند، می توان از جراحی اجتناب کرد.
داروهای مردمی
در درمان پیچیده، علاوه بر داروها، از داروهای مردمی استفاده می شود که به تسکین بیمار از علائم ناخوشایند کمک می کند.
دستور العمل های زیر محبوبیت پیدا کرده اند:
- مقدار مساوی از گل آذین گل همیشه بهار، برگ های توس و برگ های گزنه را مخلوط کنید، سپس 2 قاشق غذاخوری از مجموعه گیاهی را با 1 لیتر آب جوش بریزید و یک شب اصرار کنید، نصف لیوان را 5 بار در روز مصرف کنید.
- زرده تخم مرغ تازه را با سقز و سرکه سیب به نسبت مساوی مخلوط کنید، محل درد را با مخلوط حاصل مالش دهید و آن را با یک روسری پشمی بپیچید، شب بمانید.
- 2 قاشق چایخوری آب کرفس 3 بار در روز مصرف شود.
- آب یک کلم را بگیرید، یک پارچه پشمی را در آن خیس کنید و آن را به عنوان کمپرس قرار دهید.
- بلغور جو دوسر را بجوشانید تا غلیظ غلیظ به دست آید، خنک شود و شب ها به شکل کمپرس استفاده کنید.
- داروخانه ریشه سنجد (25 گرم) در 150 میلی لیتر ودکا به مدت 12 روز اصرار دارد، مالش را در شب انجام دهید.
طب سنتی جایگزین داروها نخواهد شد، بلکه افزودنی عالی برای آنها خواهد بود.
قوانین اساسی در استفاده از طب سنتی
با استفاده از داروهای مردمی، باید این قوانین کلی را دنبال کنید:
- قبل از استفاده از یکی از دستور العمل ها، ضروری است با دکتر مشورت کنید که پس از معاینه دقیق، می تواند عوارض احتمالی را نشان دهد.
- مهم است که نه تنها با یک متخصص مشورت کنید، بلکه آزمایش واکنش آلرژیک را نیز انجام دهید - برای این کار، مقدار کمی از محصول به مدت 2 ساعت در داخل مچ دست اعمال می شود.
- بیش از دوز توصیه نمی شود، زیرا در این حالت خطر عوارض جانبی افزایش می یابد.
- توصیه می شود از تزریق و پماد تازه استفاده کنید، زیرا برداشت برای استفاده در آینده برای هر دستور غذا مناسب نیست.
- در صورت بروز عوارض نامطلوب، درمان باید متوقف شود و راه حل دیگری انتخاب شود.
برای محافظت از خود در برابر عوارض، باید این قوانین ساده را دنبال کنید.
تمرینات ویژه
تمرینات درمانی به منظور جلوگیری از ضعیف شدن رباط ها و آتروفی عضلانی ارائه می شود. ژیمناستیک بسته به وضعیت بیمار و دوره بیماری به صورت جداگانه انتخاب می شود. این کار توسط فیزیوتراپیست انجام می شود.
ورزش در هنگام تشدید و همچنین زودتر از 6 روز پس از رفع درد شدید ممنوع است. وظیفه اصلی در انجام تمرینات درمانی بازگرداندن تحرک و انعطاف پذیری است.
روش های غیر سنتی
روش های غیر سنتی درمان این بیماری شامل هیرودتراپی، طب سوزنی و طب سوزنی است.
از زالو در هیرودتراپی استفاده می شود. علیرغم اینکه این روش پزشکی نیست، اما کاملاً مؤثر است. زالوها بر روی نقاط ویژه مربوط به مناطق فعال خاص قرار می گیرند. این به افزایش میکروسیرکولاسیون در بافت ها، از بین بردن اسپاسم عضلانی و کاهش تورم کمک می کند. بزاق دارویی زالو خاصیت ضد التهابی و ضد درد دارد.
طب سوزنی بر اساس فعال کردن نقاط خاصی با سوزن است. گاهی اوقات به جای آن از چوب افسنتین روشن نیز استفاده می شود. اثر مشابه نتیجه هیرودتراپی است. فرآیندهای متابولیک به طور قابل توجهی بهبود می یابد، گردش خون افزایش می یابد و سندرم درد تسکین می یابد.
تمام مراحل فوق باید فقط توسط متخصصان انجام شود. در غیر این صورت، به جای بهبود، ممکن است بدتر شدن شدید وضعیت رخ دهد.
ماوسوتراپی
مطلوب ترین نتیجه ماساژ درمانی، بازیابی ظرفیت کاری مفصل آسیب دیده است. با این حال، این امکان زمانی وجود دارد که آرتروز مفاصل در مرحله اولیه توسعه باشد. ماساژ فقط باید توسط متخصص انجام شود. گاهی اوقات به بیمار اجازه داده می شود که آن را به تنهایی انجام دهد، اما برای این کار لازم است این تکنیک ها را یاد بگیرد. قبل از عمل، ناحیه آسیب دیده با استفاده از دوش آب گرم معمولی یا تمرینات ورزشی درمانی گرم می شود.
یکی از انواع آن هیدروماساژ است که با غوطه وری در حمام گرم انجام می شود. دوره کامل تا 20 روش است. توصیه می شود حداقل دو بار در سال تکرار شوند. اگر ماساژ به درستی انجام شود، پس از آن گرما و آرامش دلپذیری وجود دارد. برای رسیدن به نتیجه مطلوب، لازم است به تدریج مدت زمان عمل افزایش یابد.
فقط یک رویکرد یکپارچه به شما امکان می دهد از علائم آرتروز خلاص شوید و از تشدید جلوگیری کنید.